Саженцы грецкого ореха

Грецкий орех (Juglans regia) – это вид высоких деревьев с мощной кроной и крупными листьями из семейства Ореховые. В августе – сентябре на них созревают округлые плоды с мясистой зеленой кожурой, под которой скрывается морщинистая деревянистая скорлупа с ядрышком (семенем), по форме напоминающим мозг.

В грецком орехе омега-3 больше, чем в любых других орехах. Эти жиры положительно влияют на умственную активность мозга. Фолиевая кислота и витамины группы В, которыми богат орех, благотворно воздействуют на нервную систему человека, помогают справиться со стрессом и депрессией.